Nüsse gehören zu den gesündesten Lebensmitteln. Vor allem für das Gehirn sind sie natürliches Doping.
Auch mit gründlicher Mundhygiene setzen sich Beläge an den Zähnen ab, die die beste Zahnbürste nicht entfernen kann. Eine professionelle Zahnreinigung hilft.
Der Körper verfügt über enorme Selbstheilungskräfte. Sie zu nutzen, ist gar nicht so schwer.
Natürlich wird den Damen schneller kälter; im Herbst sollte der zweckmäßige Vorrang haben vor dem modischen Aspekt der Kleidung.
Lachen ist gesund - wir sollten also lieber lachen, als es uns zu verkneifen
Haut, Haare und Nägel brauchen eine ganze Reihe von Nährstoffen. Manche Lebensmittel liefern zum Glück gleich mehrere davon.
