Aktuelle Artikel

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  Viren - Meister im Verstecken

  Wie wir uns gegen Viren wehren; Tipps, damit wir und andere gesund durch die Erkältungszeit kommen.

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  Quark - das perfekte Hausmittel

  Quark ist vielseitig anwendbar und sowohl als Hausmittel gegen Beschwerden als auch zur Körperpflege nutzbar.

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  Niedrige Raumtemperatur beschleunigt das Abnehmen

  Bei niedrigen Raumtemperaturen verbrennen wir mehr Fett. Dazu muss man nicht gleich frieren.

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  Zähneknirschen in der Nacht

  Es ist ein weit verbreitetes Phänomen und wird von den Betroffenen häufig gar nicht bemerkt: Zähneknirschen im Schlaf.

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  Milde Winter = weniger Grippe-Erkrankungen und Erkältungen?

  Je kälter, desto kränker? Nicht unbedingt. Kälte allein macht noch keine Erkältung.

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  Schnell Abnehmen nach den Festtagen

  Über die Festtage nehmen die meisten Menschen zu. Mit ein paar Tricks setzen die Pfunde gar nicht erst richtig an.